कुछ समय के लिए यह कमर के बीच जांघ के अंदर से दर्द होता है / खींचता है, इसके अलावा कभी-कभी मुझे मूत्राशय में चुभन महसूस होती है। मैंने सीखा कि यह एक adductor समस्या हो सकती है। लगभग 2 महीने पहले मुझे भी यही समस्या थी लेकिन एक हफ्ते की छुट्टी के बाद दर्द गायब हो गया। दर्द सहने योग्य है और मैं इसके साथ फुटबॉल खेलना जारी रखने की कोशिश करता हूं (मैं हफ्ते में 3 बार शौकिया तौर पर खेलता हूं), अब मेरे पास लगभग 2 सप्ताह का ब्रेक है, लेकिन मोबिलैट, केटोनल, वोल्टेरेन जैसे जैल के साथ चिकनाई के बावजूद दर्द किसी भी तरह से दूर नहीं हो रहा है , और कुछ समय के लिए एक हार्स मरहम मरहम। क्या इस स्थिति को ठीक करने के लिए कोई अन्य तरीका है और इस स्थिति में क्या करना सबसे अच्छा है?
विवरण के बाद, यह संदेह किया जा सकता है कि कमर क्षेत्र में दर्द योजक की मांसपेशियों के माइक्रोट्रामेआ के कारण हो सकता है, इसलिए दो महीने पहले दर्द एक सप्ताह के बाद गायब हो गया, लेकिन इसका कारण समाप्त नहीं हुआ और वापस आ गया। मैं इस मांसपेशी को खींचने की सलाह दूंगा, लेकिन सबसे अच्छा विकल्प एक भौतिक चिकित्सक देखना होगा।
याद रखें कि हमारे विशेषज्ञ का उत्तर जानकारीपूर्ण है और डॉक्टर की यात्रा को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।
करोल गोरचकोव्स्कीवह दंत पुनर्वास में माहिर हैं जो रूढ़िवादी और दंत चिकित्सा उपचार का पूरक है। वह इलाज करता है: टेम्पोरोमैंडिबुलर संयुक्त में दर्द, टेंपोमैंडिबुलर संयुक्त में दरारें और कूदता है, ब्रुक्सिज्म (पीस), टिनिटस। REHABILIS पुनर्वास केंद्र का मालिक।
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